Kā palielināt vīriešu spēku mājās

Vīriešu spēks tiek uzskatīts par galveno priekšrocību stiprā dzimuma auglīgajā periodā. Populāra gudrība saka: "Jauniešiem patīk huligāni, jauniešiem patīk bagāti vīrieši, nobrieduši cilvēki mīl uzticamus vīriešus." Tikai viena lieta nemainās, visas dāmas mīl vīriešu spēku. Tieksme pēc spēka ir sens sievietes instinkts; to nevar izskaust no ģenētiskā koda. Mūsdienu sabiedrībā vīrieša spēks tiek saprasts kā seksuālā enerģija un potence. Kā stiprināt vīrieša spēku 25 gadu vecumā, palielināt un pagarināt 45-50 gadu vecumā un saglabāt 60-70 gadu vecumā. Uzziniet tūlīt.

Kas ir vīriešu spēks, kā to saprast?

Vīriešu spēku nosaka specifisko androgēnu – vīrišķo dzimumhormonu līmenis asinīs. Vispazīstamākais androgēns ir testosterons. Tā klātbūtne vīrieša organismā ir noteikta ģenētiski, un tā līmenis normas robežās ir atkarīgs no iedzimtības faktoriem. Testosterona līmenis nosaka cilvēka vīrišķo uzvedību un sekundāro seksuālo īpašību smagumu. Ietilpīga un oriģināla definīcija tam, kas ir vīrieša spēks folklorā. Tas izklausās pieklājīgi, taču tam ir dziļa nozīme.

Vīrišķais spēks ir tas, kas liek sievietei naktīs kliegt un dienā smieties.

Mēs piekrītam, ka sliktāk ir, ja sieviete naktī “smejas” par partnera gauso potenci, bet dienā kliedz, ikdienas sīkumu aizkaitināta. Sieviete bez spēcīgas spermas porcijas iekšā un uzkrāta estrogēna šļakatas ārā ir kaprīza un neuzticīga būtne.

Kā sievietes un vīrieši saprot vīriešu spēku

Sekss ir intīmas attiecības starp diviem cilvēkiem. Apsveriet abu seksuālo partneru viedokļus. Savādi, ka tie ir atšķirīgi. Iepazīstinām ar atbilstošas vīriešu un sieviešu socioloģiskās aptaujas rezultātiem par tēmu, kas ir vīriešu spēks? Kā dažādas pusītes to saprot. Pirmkārt, vīriešu viedoklis, un tad svarīgi sieviešu precizējumi.

• Augsts testosterona līmenis. Līmeni nosaka iedzimtība, fizioloģiskās normas robežās. Testosterona līmenis zem vai virs normas ir patoloģija. Ar normālu hormona līmeni pietiek, lai satrauktu un iepriecinātu sievieti. Platiem kauliem, spēcīgiem muskuļiem, īsam augumam, raupjai balsij, matainumam nav nekā kopīga ar vīrieša spēku gultā. Sekundārās seksuālās īpašības var iepriecināt un pat satraukt sievieti, bet nekas vairāk.
• Liels dzimumloceklis. Liels “draugs”, protams, ir labs, taču tā apjoms īpaši neietekmē sievietes orgasma spēku. Lielākoties vīrieša dzimumlocekļa izmērs ir patīkams papildinājums pirmajā vai otrajā intīmajā randiņā.
• Spēja ilgstoši veikt vienkāršas kustības. O-O-O-O-O la-la, lai neteiktu vairāk. Jā, pieci līdz desmit spēcīgi grūdieni “ieslēdz” maksts labāk nekā simts vai divsimt garlaicīgu berzi stundas laikā.
• Spēcīga erekcija. Abas grupas tam piekrīt. Visas sieviešu un vīriešu fantāzijas ir saistītas ar erekciju. Erekcija ir testosterons, dzimumlocekļa izmērs un spēja aizpūst "jumtu" ar ilgstošiem kliedzieniem un svētlaimes vaidiem.

Tādējādi, saskaņā ar abām aptaujātajām grupām, vīrieša erekcija ir spēks, kas palīdz vīrietim kontrolēt sievietes uzvedību dienas laikā un piesaista viņu naktī.

Iemesli, kas samazina vīriešu potenci

Noliksim malā Balzaka vecuma dāmu viedokli, ka vīrieša spēks slēpjas rūpēs par ģimeni, sievietēm un bērniem. Tas ir svarīgs vīriešu uzvedības aspekts, taču tam nav nekā kopīga ar raksta tēmu. Mēs runājam par konkrētu spēku, kas ir jāaizsargā un var tikt zaudēts. Savu lielāko spēku vīrietis sasniedz aptuveni 25 gadu vecumā. Pēc tam aptuveni pēc 45 gadiem notiek pakāpeniska lejupslīde. Dažiem indivīdiem izdodas saglabāt savu vīrišķību līdz 60-70 gadu vecumam.

Iemesli, kas negatīvi ietekmē vīriešu potenci

Stress un depresija ir emocionāls stress. Hroniska pieredze ļoti nomāc vīrieša seksuālo veselību. Dažreiz pieredze attīstās patoģenēzē un pilnībā izslēdz libido un vīriešu spēku.

1. Pārmērīga fiziskā slodze. Lai gan fiziskās aktivitātes pozitīvi ietekmē vīrieša potenci, tās nodrošina asinsriti iegurņa orgānos. Tajā pašā laikā smags, vienmuļš darbs hroniska stresa apstākļos provocē priekšlaicīgu ķermeņa nolietošanos, tāpēc vīrieša spēks izgaist vidēji par 5-10 gadiem ātrāk.
2. Steroīdu hormoni, to līmenis veselīga vīrieša asinīs ir fizioloģiskās normas robežās. Līmenis neizbēgami samazinās līdz ar vecumu.
3. Hroniskas neinfekcijas slimības. Galvenā, slavenākā ir hipertensija. Augsts asinsspiediens un daži hipertensijas medikamenti bloķē vīrišķo enerģiju. Citas slimības, kas samazina potenci. Prostatīts ir prostatas dziedzera iekaisums vīriešiem, kas bieži rodas vecumā no 40 līdz 45 gadiem. Cūciņš cieta bērnībā. Vīriešu vājums ir viena no 1. un 2. tipa cukura diabēta pazīmēm.
4. Hroniskas infekcijas slimības. Seksuāli transmisīvo slimību, ureaplazmozes, hlamīdiju komplikācijas izraisa agrīnu impotenci.
5. Slikti ieradumi. Pazīstamākie ieradumi ir narkomānija, smēķēšana un alkoholisms. Mazāk zināms iemesls, kas ļoti nomāc potenci, ir pārēšanās. Precīzāk, priekšlaicīga zaudējuma draudi var rasties ar aptaukošanos.
6. Vecuma slieksnis. Fiziskā lejupslīde ir neizbēgams dzīves rezultāts. Pēc noteikta vecuma, parasti 60-70 gadiem, seksuālās aktivitātes pārtraukums izraisa neatgriezenisku vīriešu spēka zudumu. Dažiem vīriešiem šie procesi var attīstīties daudz agrāk, pat 35-45 gadu vecumā.

Vislielāko kaitējumu vīriešu spēkam var izraisīt iepriekš minētie faktori. Vīriešu spēkam jaunā vecumā no 20 līdz 30 gadiem korekcija nav nepieciešama; hormoni izplūst. Problēmas ar potences samazināšanos sākas aptuveni pēc 30 gadiem, dažiem agrāk, citiem vēlāk.

Kā palielināt vīrieša spēku 30-40 gadu vecumā

Maksimālā potence veselam vīrietim parādās aptuveni 20-25 gadu vecumā. Pēc tam pakāpeniski tiek aktivizēti katabolisma procesi. Rūpīgi stimulējiet vīriešu spēku jaunībā, atturieties no spēcīgām narkotikām. Lai palielinātu un uzturētu, pietiek ar tautas līdzekļiem un īpašiem vingrinājumiem.

Tautas aizsardzības līdzekļi vīriešu spēka saglabāšanai

Mājās, lai uzlabotu potenci, tiek izmantoti preparāti, kuru pamatā ir augu izcelsmes materiāli. Tradicionālās medicīnas pamatā ir gadsimtiem senas ārstniecības augu zinātnieku gudrības. Augi tika izmantoti vīriešu spēka palielināšanai līdz 30-40 gadu vecumam.

• Ingvera sakne (sakneņi) ir slavenākais tautas līdzeklis, kas palielina vīrieša vēlmi pēc sievietes ķermeņa. Ājurvēdas kulinārijā to izmanto neapstrādātā, žāvētā, marinētā veidā. Novārījumus un tinktūras gatavo kā līdzekli erekcijas palielināšanai.
• Mārrutki. Ieteicams lietot enerģisku mājās gatavotu kvasu, kas uzliets ar mārrutku sakni. Glāze naktī palīdz gandrīz visiem veseliem vīriešiem, kas piedzīvo paaugstinātu stresu seksuālajā dzīvē.
• asinszāle. Raudzēta tēja, kas uzlieta ar asinszāli, ir ieteicama stresa gadījumā un vīrišķā spēka saglabāšanai.
• Ivana tēja. Verdoša ūdens uzlējums labi palīdz mazināt potenci, prostatas adenomu un prostatītu.
• Eleuterococcus. Eleuterococcus tinktūra vai tabletes ir farmakopejas preparāts. Pārdod aptiekās.
• Žeņšeņs. Preparātam, kura pamatā ir žeņšeņs, lielisks adaptogēns, ir izteikta stimulējoša ietekme uz vīriešu spēku.
• Castoreum. Vienīgais dzīvnieku izcelsmes produkts sarakstā. Tā sauc bebru straumi, bebra tēviņa muskusa dziedzera sekrēciju. Izmantojiet, lai palielinātu vīriešu spēku alkohola tinktūras veidā.

Vīriešu uzlabošanas vingrinājumi

Tie ir sadalīti vispārīgajos fiziskajos un speciālajos vingrinājumos. Faktiski abi vingrinājumu veidi attīsta izturību un vīriešu spēku.

• Kegela vingrinājumi vīriešiem. Vingrinājumu sistēma, lai stiprinātu un stimulētu iegurņa muskuļus, uzlabotu asins plūsmu dzimumlocekļa kavernajā ķermenī. Palīdz palielināt izturību gultā, ir izstrādāti vingrinājumi vīriešiem un sievietēm.
• Planka vingrinājumi. Vingrošanas sistēma abs un iegurņa, gurnu un sēžamvietas muskuļu sūknēšanai. Pareizi izpildot, tiek sasniegts vīrieša spēka efekts mīlas lietās. Vingrinājumi ir paredzēti vīriešiem un sievietēm.

Kā stiprināt vīrieša spēku 40-45 gadu vecumā

Sirmi mati bārdā, dēmons ribā. Tā viņi saka par pusmūža krīzi. Šajā periodā vēlme atpaliek no iespējām. Jaunas dāmas vecumā no 25 līdz 30 gadiem vēl nav atteikušās no intīmas komunikācijas ar iespaidīgu 40 gadus vecu vīrieti ar cēli sirmiem matiem. Lai gan aizdedzes izlaidumi notiek arvien biežāk. Kā uzlabot vīriešu spēku, lai iespējas sasniegtu vēlmes lielumu.

Produkti, kas ātri palielina potenci vīriešiem

Jauns augums, elastīgs, stingrs, apaļš, joprojām sajūsmina novecojošo sievišķo. Tikmēr parādās satraucošas pazīmes, kas liecina par vīriešu varas vājināšanos. Dažkārt ir aizdedzes izlaidumi, erekcija krītas intimitātes laikā, dzimumloceklis nepietiekami paceļas pirms akta, finišs vai nu aizkavējas, vai nav pabeigts. Turklāt pēc 40 gadiem biežāk parādās vīriešu kaites: prostatīts, adenoma, hormonālie traucējumi. Šajā periodā vīrietis kādu laiku var iztikt bez stimulatoriem. Ierobežojiet stimulējošu pārtikas produktu patēriņu.

To pārtikas produktu saraksts, kas veicina vēlmi un uzlabo vīriešu spēku.

• Jūras veltes (austeres, mīdijas, garneles, kalmāri);
• Jūras zivis (raju gaļa, haizivju spuras);
• Gaļa (truša, liellopa gaļa, jēra gaļa);
• Zaļumi (selerijas, pētersīļi, spināti, dilles);
• Augļi, dārzeņi (avokado, granātāboli, vīģes, kāposti, bietes);
• Rieksti (priede, valrieksti, lazdu rieksti).

Pusmūža krīzes vecumā jāatceras par ierobežojumiem dažu hronisku slimību saraksta produktu lietošanai.

Zāles potences palielināšanai vīriešiem

Dažos gadījumos, lai palielinātu vīriešu spēku, ir nepieciešams lietot medikamentus kā monoterapiju un kombinācijā ar uztura bagātinātājiem.

• Vielas, kas inhibē enzīma fosfodiesterāzes (PDE) darbību. Vienkāršotā veidā PDE 5 inhibīcija (bremzēšana) izraisa vardarbīgu erekciju ar paaugstinātu asinsspiedienu. Tas ir, viņu darbībā notiek dzimumlocekļa kavernozā ķermeņa selektīva venozo asiņu piepildīšana. Zinātnieki ir sintezējuši trīs veidu PDE 5 inhibitorus.
• Vielas, kas uzlabo ATP sintāzes enzīma darbību. Šī uztura bagātinātāju grupa ir pieejama pacientiem ar hipertensiju, jo asins plūsma dzimumloceklī notiek ar citu mehānismu, nepaaugstinot asinsspiedienu.
• Selektīvie alfa-2 adrenerģiskie blokatori. Uz tā balstītie preparāti uzlabo spermatoģenēzi un uzlabo potenci, pateicoties selektīvai venozo asiņu plūsmai uz iegurņa orgāniem. Dažos gadījumos tā vietā, lai uzlabotu psiholoģisko noskaņojumu, tas var provocēt depresiju.
• Neselektīvie alfa-2 adrenerģiskie blokatori. Tie selektīvi neatbrīvo ķermeņa asinsvadu spazmas, tādējādi palielinot asins plūsmu uz ķermeņa kapilāriem un arteriolām. Tikšanās tiek apspriesta ar ārstējošo ārstu.
• Androgēni. Tikai tā, kā noteicis ārstējošais ārsts. Vīriešu dzimuma hormonu analogi. To lieto tikai vīriešu spēka zaudēšanai, ko izraisa testosterona līmeņa pazemināšanās asinīs. Citos gadījumos tas, gluži pretēji, var izraisīt impotenci.
• Serotonīna atpakaļsaistes inhibitori. Serotonīns ir aminoskābes blakusprodukts, ko neoficiāli sauc par labsajūtas hormonu. Zāles uzlabo vīriešu potenci, galvenokārt psiholoģisku problēmu dēļ.

Kā ātri atjaunot vīriešu spēku 60-70 gadu vecumā

Vīriešu spēkam 70 gadi ir kritiski. No vienas puses, uzkrājas ar vecumu saistītas fizioloģiskas ķermeņa novecošanās un funkciju izbalēšanas problēmas. No otras puses, palielinās hroniskas patoloģijas (hipertensija, diabēts, prostatīts, daudzi citi). Pēc 60 gadu vecuma vīriešu spēks ir jāaizsargā. Neregulārs dzimumakts šajā vecumā ir bīstams neatgriezeniskas lejupslīdes dēļ. Visas receptes jāsaskaņo ar ārstējošo ārstu. Kegela vingrinājumi šajā vecumā, iespējams, ir vienīgais veids, kā palielināt vīriešu spēku bez konsultēšanās ar ārstu. Vingrinājuma princips ir periodiski saspiest un atslābināt sēžamvietas muskuļus. Regulāra atkārtošana 10-15 minūtes katru dienu ir efektīvs līdzeklis vīriešu spēka pagarināšanai. Riekstu un pārtikas produktu ar mērenu potences stimulāciju iekļaušana uzturā paildzina seksuālo aktivitāti.